暮らしを楽しむ

世界一美味しい。おうちカレー ！

世界一美味しいカレーって？それは各ご家庭で作る おうちカレー 。 お店のよりも愛も何倍も詰まってますね（笑）。 カレーはいわゆる日本人の「コンフォートフード」。 どの国にいてもカレー を食べると体も心もほっとします。 今日は凝って凝って凝りまくった、世界一美味しいおうちカレーを作りました！ もちろん...
ブレインダンプ

ハードドライブ故障 とカスタマーサービス

打撃ショックなできごと２つで前回お話しした ハードドライブ故障 。 本当にデータをリカバーできるのでしょうか？ 感情ローラーコースター！ このハードドライブには、私の全てのVlogファイルや新作レシピなどが全部入ってました（涙）。 私がこれを買ったのはアメリカのアマゾン。 もう商品保証は１年以上すぎ...
暮らしを楽しむ

簡単・美味しい 手作り 福神漬け レシピ！

[海外居住者 & 自然食派の方必見！] 海外生活３２年の間、 手作り 福神漬け が簡単に美味しくできるなんて思ってもみませんでした！ でも今回、「世界一美味しい。 おうちカレー」（笑）を作るのに、福神漬けも絶対に欲しくなりました。 思いたったら挑戦です💪🏽💪🏽💪🏽！ セントロ（街の中心）にア...
暮らしを楽しむ

マイタイ カクテル わたくし流　

早いものでもう2月に入りました！何かスペシャルなことはできないかなぁと マイタイ カクテル のわたくし流を作ることにしました。 なぁんて、実はお菓子作りのために買ってあったラム酒とアマレットが毎日私をみつめていたので、それで何かできないかなと思っただけです（笑）。 とっても簡単！ マイタイ カクテル...
身体と心を大切に

5日間チャレンジ ピラティス無料トライアル紹介

ピラティスに挑戦！の投稿からちょっと時間が空いてしまいましたが、 5日間チャレンジ 無料トライアルビデオを紹介したいと思います。 トライアルに応募した後はビデオに沿って毎日15分のエクササイズができます。 前回の投稿で日本語でのトライアル応募の仕方を詳しく説明してあるのでご覧ください✨。 インストラ...
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年明けラーメン ルール破り理由２つ

早いものでもう１月後半に入りましたが、やっと”年明けラーメン”を食べれました！ はい、そうなんです。 我が家はダブルにルール・習慣を破り「年越し」でも「蕎麦」でもないのです。 なぜ 年明けラーメン ? スペインの年越しは家族で恒例のフィン・デ・アニョ（大晦日）のメニューを食します。 そしてカウントダ...
身体と心を大切に

打撃ショック！ なできごと２つ。

打撃ショック！ と言ってもその瞬間だけ落ち込むのが自分のいいところなのかと思います（笑） が、まずはコロナがまた悪化しているようで、またジムが閉まってしまいました。 ジムのリオープンから１ヶ月。 せっかく良いリズムに戻って一日置きにジムに通っていたのに… でも３分後は「ま、前もこんなことあったしまた...