シーフード食べ過ぎ?腫れた下唇に自然療法

見事、パンパンに 下唇 腫れ ました。

シーフードの食べ過ぎ?

日焼け?

どっちにしろ、アレルギー反応だと思われます。

スペイン流シーフードの炭火焼き

今は El Palmar (エル・パルマールの海で家族バケーション中。

前日。

昼はビーチ、夜はサッカーのセミ・ファイナルをみようと決めていました。

思いがけないプレゼント 〜 ユーロ2020 欧州選手権!

だから夕食は「おうちご飯」。

メニューはシーフードの A la brasa (ア・ラ・ブラサ) 炭火焼です。

Sardinas (サルディーナ) イワシの丸焼きから始まりました。

次にChocosチョコ大イカと Pulpo (プルポ) たこ。


プルポにはPimenton (ピメントン)カイエンペッパーをかけるのがスペイン風。チョコスの写真を撮り忘れました 😅

最後は Gambones (ガンボン・ガンボネス) 大エビ。

シェフはマリードくんの妹さんの旦那様、アントニオ。

アントニオはカラコレスも作るお料理好き。

スペインのカタツムリ作り初体験〜カラコレス!

サッカーを見ながら、これでもか〜というぐらいの量のシーフードを食べました。

UEFA欧州選手権 セミ・ファイナル、スペイン 対 イタリア。

スペインは延長戦まで行ったのに、残念ながらペナルティーでゴールをミスして負け 😫

今年のUEFAの欧州選手権での勝利の夢は消えました〜 😭

コニルの救急病院へ

こちらは7本ぐらい食べました。明らかに食べ過ぎ 😅 やっぱりシーフード・アレルギー?

翌日。

見事パンパンに腫れた下唇をみてみんなびっくり。

過去にもちょっと腫れたっぽいなー、と思ったことが何度かありましたが、

ここまで腫れたのは初めて。

その時も軽く、日焼けかな〜と思っていました。

わたくし
どーってことない。きっと日焼けだよ〜

マリードくん
でもじゃあなんで上唇は腫れてないんだー!

ご本人(わたくし😆)はほっときゃ治るでしょ、と能天気。

でも家族みんな救急病院へ行け〜と同意。

そこで、隣町 Conil de la Frontera (コニル・デ・ラ・フロンテラ)の病院に行くことに。

ここがスペインの良いところです。

公共の病院では国の保険証を持っていれば、どこでも無料で診察してくれます。

診断はアレルギー反応。(せんせ〜、そんなの診断しなくてもわかるけど〜😅)

なんのアレルギーかは、はっきりとは診断してくれません。

これまたスペインらしいです (笑)

でも注射一本と3日分の薬を出します、とのこと。

超太針の注射をお尻に打たれ、数時間びっこを引くハメになりました。

そして1日中 Playa (プラジャ) ビーチなしでマリードくんとお留守番 😢

その日は注射で夕方からなんとか下唇の腫れがひきました。

原因追求しようの巻

この時期、ここスペインのエル・パルマールでは夜の9時45分ぐらいに陽が沈みます。

太陽にあたっちゃダメよ、と病院の先生に言われてたけど。

夕焼けを見に行くのはいいでしょう?と出発しました。


エル・パルマールの夕焼けはとっても素敵。

帰りに寄ったアントニオのお友達の広々とした落ち着いたバル。

シーフードを無料でドーンと出してくれました。

ここでわたくしのアレルギーは日焼けだったのか?

シーフードの食べ過ぎたったのか?

と家族討論に。

そして、原因追求するため?誘惑に負けて?(笑)

ムール貝2つとエビさんを一つ食べてみました。

やめられない、とまらない、シーフードです  🦐🦑🐙🐟

原因発見したよの巻

次の朝。

やっぱりまた 下唇 腫れ てパンパン!

「シーフード食べ過ぎ」に軍配が上がりました (笑)

前の日に救急病院の先生が処方してくれたお薬は3日分。

その間は

  • 丸4日はビーチに行けません。
  • お酒類も飲めません。
  • 薬を飲んでいる間は日光に当たれません。
  • 体中にシミができます。

とのことでした。

でもせんせーごめんね。

はい、はい、とあの時は良い子にお話を聞いていましたけど、

実は頭の中は

ジョーダンじゃないせんせー。

わたくしバケーション中ですよー。

と薬を飲む気はゼロ。

最初から薬嫌いのわたくしは他の作戦を考えてました〜 😎

自然療法 はじまりの巻

何年か前から、毎朝のルーティーンで生姜を細かく刻んで煮て、生姜湯にして飲んでいます。

免疫力アップや消化器にも良いそうなので、

後に残った生姜のピースは蜂蜜をかけてヨーグルトにつけて食べることが多いです。

私の モーニング・ルーティーン 10

実は生姜は抗炎症作用もあります。

この日は午後にも生姜湯を濃いめに作って、蜂蜜をちょっと入れました。

冷まして、氷を入れ Casera Blanca (カセラ・ブランカで割る。

自家製ジンジャーエールの出来上がりです。

カセラ・ブランカはカロリーゼロのソーダ。

ティント・デ・ベラノを作るときにも使います。

スペイン バル巡り 便利な単語 徹底解説!(飲み物編) 

効力抜群で下唇の腫れが見事にひきました!

食べ過ぎたシーフードが体から排出されるまでこの自然療法でディトックスすることに決まり。

これで毎日ビーチに行けそうです。

バケーションはまだまだ続きます〜 🏖🌞

舌や喉が腫れるなどの酷い アレルギー 症状は危険ですので、この自然療法はお勧めしません〜病院の先生の指示に従いましょう!わたくしのような軽症の場合でも個人の自己判断で処置することをお勧めします。

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