自由がある幸せ

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リカバリーモード & スペイン 寿司

お仕事でも遊びでもフィエスタの次の日は リカバリーモード 。 起きる時間もきめず、起きたらベッドからソファーへ移動。 一日中グダグダ〜っとします。 私はタフなので結構いつでも元気ですが、通常マリード(旦那)くんは全滅です 😅 運転は私がするので今回のフィエスタのお仕事では、私は飲酒なしでした。 マリ...

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役所の用事 お疲れ様 〜 乾杯はSalud y Libertad!

今日は朝から お疲れ様 〜 役所の用事 でお出かけです。 住民カードを更新するために住民票が必要なので取りに行きます。 予約は11:48。 スペインでは住民票を取るのに予約が必要です。 この予約の取り方を聞くために昨日も同じところに行きました。 それはある役所の支部。 はい、「支部」です。 必要書類...

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忙しい時はこれ。スペインのファーストフード!

昨日のワクチン接種のせいか、今朝はちょっと腕が筋肉痛のような感じ。 いつもお昼ごはんはしっかり作る方ですが、 なんだかんだと忙しいし、気分がのらなかったのでサボることに。 こういう時は「モンタイート」。 モンタイートとは? バゲット系のパンで作ったサンドイッチ、Bocadillo (ボカディージョ)...

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フラメンコの源〜ヒターノとは?〜暮らしから学んだこと|解説します!

毎年4月は、国際プエブロ・ヒターノ・デーがあります。 今年は50周年記念を迎えました。 1971年4月8日に第一回世界ロマ会議がロンドンの南で開催されてから数えた50年。 でも、もちろんヒターノの歴史はもっともっと長く、深いです。 プエブロってどういう意味? ヒターノってなに? フラメンコ との関係...

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密かに フラメンコ VIP 探し

昨日はブログ更新をサボりました。 というのも昨日と今日、クラスが立て続けにあったからです。 (言い訳になってないですね〜😅) 昨日はマリード(旦那)くんのクラスが朝から夜まで4つ。 今日は私のクラスとマリードくんのクラスで計2つ。 いつもは1日に一回とかなので、私たちにとっては多い。 彼のクラスでは...

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張り切り土曜日。ドラキュラ日曜日。

ブログを始めて約3ヶ月が経ちました。 アラフィフ・ベービー・ブロガーです(笑) 3月も後半に入ってきました。 街中に映えていたオレンジが終わり、花が咲きました。 実が落ちて花が咲くってすごい不思議。 今日は日曜日。 朝はゆっくり起き出して、まずはペルシアナ(雨戸)戦争。 お天気がいいのを見るとまたお...

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ひな祭り、国際女性デー で女子パワー!

今日の3月3日の ひな祭り、国際女性デー(3月8日)など3月は女子パワーがあがる月! 「ひな人形おにぎり」を作ろうと思っていたのですが、変更。 せっかくスペインに住んでいるので「ひな人形ボカディージョ」にすることにしました〜(笑)。 作りながら女子パワーについて考えてみたいと思います。 ひな人形ボカ...