サバイバルのコツ

study about money お金嫌い 克服自由がある幸せ

お金嫌い 克服する決心しました!

”お金嫌い”と言いながら何年もきてしまいました。 そこで2020年を機に自分のお金嫌いを克服しようと決めました。 目標はお金と仲良くなる〜 嫌いということはお金のことを知らないから。 早速、新しい学びの始まりです。 まずは8年間ほったらかしにしていた積立ファンド資金の口座に立ち向かおうと思いました。...

身体と心を大切に

新年のワクワク感 あけましておめでとう!

あけましておめでとうございます!私はこの 新年のワクワク感 が大好きです。 なにか新しいことが起きそうな予感。 なにか新しいことを始める意欲と希望。 エネルギー沸きます(笑)。 ただ、特に「新年の抱負」みないなものは立てません。 理由としては、目標や抱負は思いついたらいつでも立てられると思っているか...

身体と心を大切に

フィットネス Let’s work out!

フィットネス 大国といえばアメリカです。 日本でも フィットネス クラブの利用者は徐々に増えているようですが、アメリカでは人口全体の14%がジムに所属しているそうです。 ジムに行かなくても毎日走る人や歩く人もたくさんいます。 日本でもジムの利用者が増えているようですね! 日本語ではジムなどで運動する...

身体と心を大切に

ジムがリオープン しました!

夜間外出の禁止令や営業時間の規制などで11月前半から今まで1ヶ月以上しまっていた ジムがリオープン することになりました。 待ちに待っていた瞬間です。 ある時期から一日置きにジムに通うのが習慣になっていたのでいけない間はとても残念でした。 特にうちのマリードくん(旦那)はジム命の人なので 毎日ジム・...